Blog! - Gezondheid!

Jeanine Theunissen, RSI klachten, muisarm voorkomen, rugpijn, schouderpijn, vitaliteit op de werkvloer, Fit op Kantoor, veel zittend werken, computer arm, pijn, Workshop voor Kantoor

RSI arm oefening voor pols, arm, schouder en rug

1 december 20223 december 2022Chi Kung, Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog

Jeanine Theunissen - Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug, rugpijn, stijve rug, stijve gewrichten

Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug

24 november 20222 december 2022Chi Kung, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog

Jeanine Theunissen, Computerogen-EHBO, Vitaliteit op Kantoor, zere ogen, vermoeide ogen, prikkende ogen, droge ogen

Computerogen EHBO – Wat doe je tegen vermoeide of pijnlijke ogen

10 november 202211 november 2022computerogen, Hoofdpijn, Onderhoud van je Kantoorlijf, Video-Blog

Jeanine Theunissen, schouderpijn, wat doe je tegen schouderpijn,Schouderklachten, Zelfmassage, schouders zelf masseren, gespannen schouders

Korte zelfmassage tegen schouderpijn of gespannen schouders

5 oktober 202211 november 2022Acupressuur, Massage, schouderpijn, Stress reductie, Video-Blog

Jeanine Theunissen,Rust in je kop, chaos in je hoofd, onrustig lijf, drukte in je hoofd, ontspannen

Rust in je kop en lijf

27 september 202211 november 2022Aandacht / Focus, burn-out klachten, Chi Kung, Hoofdpijn, Stress reductie, Video-Blog

Jeanine Theunissen, Meridianen bekloppen, jezelf energie geven, meer energie, tip tegen vermoeidheid, lijf snel warm maken, wakker worden

Meridianen bekloppen ∞ Meer energie en een wakker en warm lijf

18 september 202211 november 2022Aandacht / Focus, burn-out klachten, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Video-Blog, Weerstand / Immuunsysteem

Jeanine Theunissen, hoge rugpijn, pijn in je bovenrug, Stijve rug, rugpijn, wat doe ik tegen rugpijn, tips tegen rugpijn

Hoge Rugpijn / Pijn in je bovenrug? Even uitdeuken!

12 september 202211 november 2022Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog

Jeanine Theunissen, Zelfmassage, nekpijn, stijve nek, hoe kom je van je nekpijn af, Tip tegen nekpijn, Wat helpt tegen nekpijn, Hoe masseer je zelf je nek

Zelfmassage tegen nekpijn of stijve nek

1 september 202211 november 2022Massage, Nekpijn, Stress reductie, Video-Blog

Jeanine Theunissen, Pijn in je onderrug, Stijve onderrug, rugpijn, wat doe ik tegen pijn in onderrug, Hoe kom ik van mijn rugpijn af, wat helpt tegen rugpijn

BeenBungelen tegen Pijn in je Onderrug

16 augustus 202211 november 2022Lichaamshouding, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog

Masseer je bil, Tennisbal maasage, veel zitten, acupressuur, zelfmassage, gezondheid-workshops

Overdosis zitten? Masseer je bil met een tennisbal

14 januari 202214 januari 2022Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Tennisbalmassage

happiness, acupressuur, Oor reflexologie, gezondheid workshops, winterdip, geluk, anti-depressie, masseren, dankbaarheid, ontspannen, Wereldconditie, anti-stress, facial Feedback,

Anti-Winterdip Tips

27 december 202124 oktober 2022Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Dans, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Healy, frequentie therapie, Jeanine Theunissen, stress, pijn, slapeloosheid, hoofdpijn, depressie, fibromyalgie, overgangsklachten, allergie, angst, paniekaanval, concentratie

Healy ∞ Doe-het-zelf Frequentie therapie

25 november 202123 maart 2022Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, burn-out klachten, Depressie, Detox, Geluk, Hoofdpijn, Misselijkheid, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Suddervrees en schuldklier, burn-outklachten, stress, overspannen, stress relieve, Wereldconditie 'Light', Ontspannen, vermoeidheidsklachten

SUDDERVREES – Hoe ontspan ik mijn schuldklier?

3 november 20211 november 2022burn-out klachten, Chi Kung, Dans, Geluk, Hoofdpijn, Stress reductie

moodswings, stemmingswisselingen, ontspannen, ontspanningsoefeningen, serotonine, serotine , endorfine, cortisol, melatonine, winterdip, depressie, vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid, paniekaanval, zenuwstelsel, burnout symptomen, overspannen, stress symptomen, Workshop Positve Vibes, Wereldconditie, Jeanine Theunissen, Gezondheid-workshops, angst

Over moodswings, herfstdip, somberheid en stress…

18 oktober 202119 oktober 2021Acupressuur, burn-out klachten, Depressie, Geluk, Hoofdpijn, Massage, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

GAPEN-typiste-light-ontspannen- gezondheid-workshops, anti-stress

Gapen; graadmeter voor ontspanning én intelligentie

30 september 202130 september 2021burn-out klachten, Chi Kung, Stress reductie

Geef ons heden ons dagelijks onderhoud en leidt ons in bekoring.gezondheid-workshops.nl-vitaliteit, dagelijks onderhoud, burnout symptomen, stress symptomen, vermoeidheid, ontspannen, bewegen

“Geef ons heden ons dagelijks onderhoud”

3 juni 20213 juni 2021burn-out klachten, Depressie, Geluk, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Nekpijn, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Houdingscorrectie door Jezus, Gezondheid!, geluk, acupunctuur, stress, rugpijn

Verbeter je lichaamshouding in één simpele stap

8 april 20218 april 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, burn-out klachten, Geluk, Lichaamshouding, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Dag van Geluk Optimist-geluk-dankbaarheid

Happiness-hulp voor Dag van het Geluk

20 maart 202118 maart 2022Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, Geluk, Massage, Stress reductie

Superwoman/man-Gezondheid!-PowerPoses-stress reductie-kracht

Shotje Power met instant stress reductie truc

9 maart 20204 februari 2021Aandacht / Focus, burn-out klachten, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Rugpijn, Stress reductie

tennisbalmassage voet .Masseer je voet met een tennisbal, voetmassage, drukpunt massage, Voetrefelexologie, Acupunctuurpunt Nier1, Bindweefselmassage, gezondheid-workshops, JeanineTheunissen

Voetmassage met een tennisbal

14 oktober 201813 september 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Hoofdpijn, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

Concentratie, geheugen, Meditatie in beweging, hersengym, brain gym , Jeanine Theunissen, Doe-het-zelf onderhoud van je Kantoorlijf, gezondheid-workshops.nl, Wereldconditie, stress, gecentreerd zijn, mindful moving

Concentratie hulp voor de strategisch luie mens

13 juni 201814 juni 2018Aandacht / Focus, burn-out klachten, Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Stress reductie

Acupunctuurpunt Blaas60, Jeanine. rugpijn, hoofdpijn, stress, gezondheid-workshops.nl

Rugpijn? Hoofdpijn? Stress? Grijpt gezwind naar uwen enkels!

15 februari 20184 november 2020Acupressuur, Acupunctuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

lachen, gezondheid-workshops, weerstand, humor, Wereldconditie, anti-stress

Humor en Gezondheid

19 juni 20173 oktober 2017Dans, Geluk, Lichaamshouding, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

nekpijn, rugpijn, hoofdpijn, acupressuur, gezondheid-workshop

Strek de Smartphone-Nek! Nekpijn voorkomen en verzachten

25 maart 201722 februari 2021Acupressuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn

CV17-acupressuur, anti stress, gezondheid workshops, ontspanning, rust

Pil of Potlood? – Anti stress potlood trucs

4 maart 201719 december 2019Acupressuur, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie

Kalmeren bij stress; Kwesties rondom het opsteken van den middelvinger

Kalmeren bij stress; Kwesties rondom het opsteken van den middelvinger

24 februari 201728 april 2022Acupressuur, Stress reductie

Office.Stretches,workshop kantoolijf, rugpijn, stijfheid, nekpijn beweegnorm, gezondheid, rekken op kantoor, stretch

Kantoorlijf onderhoud; Inefficiënt is efficiënt, en laagdrempelig uitdeuken

4 februari 201716 februari 2019Chi Kung, Lichaamshouding, Massage, Office stretches, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

knuffelen of huggen,oxytocine,gezondheid,wereldconditie, chikung, weerstand,geluk

Knuffelen of Huggen – Weerstand verhogend, stress verlagend, humeur verbeterend

21 december 201619 december 2019Chi Kung, Geluk, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

ooracupunctuur-eetlust-remmer-gezondheid

Eerste hulp bij overdosis pepernoot, kerstkrans of oliebol

3 december 20169 december 2022Acupressuur, Acupunctuur, Detox, Massage, Misselijkheid, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem

sponslijf, Etienne Gros, gezondheid, lichaam, masseren, bewegen, circulatie

Je lichaam soepel als een spons

22 november 20163 januari 2021Acupressuur, Acupunctuur, Chi Kung, Dans, Detox, Massage, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Tennisbalmassage, rugpijn, schouderpijn, triggerpoints, acupressuur, massage, workshop, gezondheid, detox

Rugpijn weg met tennisbalmassage?

11 oktober 201619 mei 2021Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem

acupressuur-pijnstiller-weerstand-stress reductie-geluk

Natuurlijke pijnstillers

24 februari 201615 april 2020Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Ontgiften met Groene Klei – Workshop nazorg

Ontgiften met Groene Klei – Workshop nazorg

9 februari 20165 augustus 2021Detox, Pijnstillling, Weerstand / Immuunsysteem