∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Op deze pagina vind je een overzicht met data en locaties van
wekelijkse lessen en workshops van Jeanine Theunissen / gezondheid-workshops.nl.
Daarnaast geeft Jeanine workshops voor bedrijven en groepen op diverse locaties in NL en België. Deze staan níet vermeld in dit overzicht.
Jeanine geeft 5 lessen per week. Met je leskaart of strippenkaart kan je per week bekijken welke les het beste bij je past qua agenda, energie-level, ontspannings- of blijdag behoefte. Dus je vastleggen voor een specifieke les mág wel maar hoeft niet.
∞ ∞ Klik op deze link voor PRIJZEN van de wekelijkse lessen ∞ ∞
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Wereldconditie
Maandag 18.00 – 19.00 uur
9 januari – 3 juli 2023 – Geen les op 29 mei 2023
4 september – 18 december 2023 – Geen les op 23 oktober
Locatie: Studio Meneer de Wit, Baarsjesweg 202, 1057 HS Amsterdam
Lees meer over Wereldconditie…
Woensdag 09.30 – 10.30/10.40 uur
11 januari – 7 juni 2023 – Op 14 juni is er geen les
Vanaf 21 juni 2023 gaat deze les verder in het Vondelpark.
(zie verder op deze pagina)
13 september – 20 december 2023 – Geen les op 25 oktober
Locatie: WG dansstudio / spiegelzaal, Ketelhuisplein 45, Amsterdam
De ingang zit op de kopse kant van het grote gebouw. (Herkenbaar doordat er op het raam naast de deur vrij groot NOPPES geplakt staat.)
Zorg ajb dat je op tijd van huis gaat, want waarschijnlijk moet je (net zoals ik….) de eerste keer even zoeken.
Sla mijn telnr. even op in je telefoon, dan kan je me bellen als je toch navigatieproblemen hebt. Jeanine 06-17028338
Let op: WG -terrein is het Wilhelmina Gasthuisterrein.
Dat is dus NIET het Ketelhuis op het Westergasterrein! (-:
Lees meer over Wereldconditie…
Vrijdag 09.30 – 10.30 uur * WERELDCONDITIE ‘LIGHT’ *
13 januari – 19 mei 2023
15 september – 15 december 2023 – Geen les op 27 oktober
Vanaf 2 juni 2023 gaat deze les verder in het Vondelpark
(zie verder op deze pagina)
Locatie: Studio Meneer de Wit, Studio 1, Baarsjesweg 202, Amsterdam
Lees meer over Wereldconditie Light…
AfroZumba
Donderdag 19.00 – 20.00 uur
12 januari – 22 juni 2023
14 september – 14 december 2023 – Geen les op 27 oktober
Locatie: Belcampo Loft in de De Hallen, Hannie Dankbaarpassage 33, 1053 RT Amsterdam
Schuin tegenover de Filmhallen. Bij de wenteltrap omhoog.
Lees meer over AfroZumba…
EnerQi Flow – Stress EHBO
Woensdag 11.00 – 12.00 uur
11 januari – 7 juni 2023
13 september – 20 december 2023 – Geen les op 25 oktober
Losse lessen mogelijk. Wekelijks deelnemen aanrader!
Locatie: Spiegelzaal/danszaal van WG terrein, Ketelhuisplein 45, Amsterdam
De ingang zit op de kopse kant van het grote gebouw. (Herkenbaar doordat er op het raam naast de deur vrij groot NOPPES geplakt staat.)
Zorg ajb dat je op tijd van huis gaat, want waarschijnlijk moet je (net zoals ik….) de eerste keer even zoeken.
Sla mijn telnr. even op in je telefoon, dan kan je me bellen als je toch navigatieproblemen hebt. Jeanine 06-17028338
Let op: WG -terrein is het Wilhelmina Gasthuisterrein.
Dat is dus NIET het Ketelhuis op het Westergasterrein! (-:
Lees meer over EnerQi Flow – Stress EHBO…
Wereldconditie in het Vondelpark
Woensdag 10.00 – 11.15 uur**
21 juni – 6 september 2023
Geen les op 9 en 16 augustus
Vrijdag 10.00 – 11.15 uur**
Vanaf 2 juni – 8 september 2023
Geen les op 11 en 18 augustus
** Bij regen of nat&glad gaan de lessen niet door
Aanmelden via mail of app noodzakelijk!
Meer info over de precieze locatie, kosten etc. via deze link
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Workshop Tennisbalmassage
Zondagmiddag
14.00 – 16.15 uur
Deze workshop geef ik meestal 2 of 3 keer per jaar. De volgende data:
19 november 2023
28 januari 2024
21 april 2024
Leer jezelf masseren met een tennisbal
Grote zaal van WG terrein, Ketelhuisplein 47, Amsterdam
Lees meer…
Wereldconditie Online
Op dit moment zijn er geen online lessen. Deze geef ik alleen tijdens een lockdown.
Misschien ga ik in de toekomst een Chi Kung Flow les geven online.
Vloeiende Chi Kung op muziek.
Heb je daar interesse in? Laat het me weten!
Lees meer…
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Hoe Corona-proof zijn de lessen in de studio’s?
Daar verschillen de meningen natuurlijk over, maar Jeanine houdt zich in haar lessen aan de Richtlijnen van het dansprotocol:
• Er moet voldoende ruimte zijn om 1.5 m afstand van elkaar te kunnen bewegen.
• Er is aanvoer van verse lucht en afvoer van gebruikte lucht.
Meer specifiek:
• Studio Meneer de Wit: ventilatiesysteem + tuindeuren open.
• WG studio: Ventilatiesysteem + raam open
• Belcampo Loft – Ventilatiesysteem
Het max. aantal deelneemsters/ers is afgestemd het aantal m2 van de studio en de minimaal 1,5 m afstand.
Iedereen heeft echter zélf de verantwoordelijk om in de les ook daadwerkelijk afstand te houden.
Wil méér dan 1,5 meter afstand? Dan kan je misschien naar de Wereldconditie Light lessen komen. Dat is een kleinere groep.
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞