Skip to content

Gezondheid!

Beweeglijk doe-het-zelf onderhoud voor je lichaam en humeur

Menu

  • Home
  • Zakelijke Workshops
    • Overzicht bedrijfsworkshops
    • Uitgangspunten bedrijfsworkshops
    • Doe-het-zelf onderhoud van je Kantoorlijf
    • ‘Positive Vibes’ – energizer & workshop
    • ‘Dump je Stress’
    • Workshop ‘Sterk in je Zorgwerk’
    • Kerstborrel of Nieuwjaarsborrel ideëen voor werk? Energizers!
    • Tennisbalmassage op kantoor
    • Online Workshop Gezond Thuiswerken
    • Online Energizer ‘Positive Vibes!’
    • Gezondheid en vitaliteit op kantoor
  • Wekelijkse Lessen
    • Wereldconditie / Holistische dansfitness
      • Wereldconditie
      • Wereldconditie ‘Light’
      • Burn-out / Vermoeidheid
      • 55+/65+, Ouderen/senioren
      • Herstel blessure
      • Dansen met overgewicht / ‘Een maatje meer’
      • Wereldconditie in het Vondelpark
        • Corona Regelgeving mbt danslessen buiten
      • Wereldconditie Workshop
      • Over de effecten van Wereldconditie
      • Deelneemsters/-ers omschrijven Wereldconditie
      • Verantwoordelijkheid / Physical Activity Readiness
        • Physical Activity Readiness vragenlijst
    • EnerQi Flow – Stress EHBO
    • Afro Zumba – conditietraining met Afrikaanse dans
    • Prijzen wekelijkse lessen
    • Agenda & Locaties
    • Jeanine Theunissen 30 jaar dansjuf!
  • Online Workshops en Lessen
    • Online Workshops Bedrijven
    • Online Lessen Wereldconditie
    • Gebruiksaanwijzing Online Workshops
    • Online Workshops ‘Corona-tijd Survival’
  • Workshops (divers)
    • Workshop Tennisbalmassage
    • Wereldconditie workshop
    • Hoofd/Nek/Schouders – APK
    • Rugpijn zelf behandelen
    • Energy Medicine & Chi Kung in het park
    • Dump je Stress
    • Gezondheid themaworkshops – Holistic Moves
      • EnerQi Dance – middag
      • Dump je Stress Workshop
      • Dump je Stress ZomerZONDAG
    • Doe-het-zelf-onderhoud van je Kantoorlijf
  • Workshop en Lunch
  • Personal Training
  • Blog!
  • Video-Blog
  • Video
  • Agenda & Locaties
  • Wie?
  • Contact

Massage

Jeanine Theunissen, schouderpijn, wat doe je tegen schouderpijn,Schouderklachten, Zelfmassage, schouders zelf masseren, gespannen schouders

Korte zelfmassage tegen schouderpijn of gespannen schouders

5 oktober 202211 november 2022Acupressuur, Massage, schouderpijn, Stress reductie, Video-Blog
Jeanine Theunissen, Meridianen bekloppen, jezelf energie geven, meer energie, tip tegen vermoeidheid, lijf snel warm maken, wakker worden

Meridianen bekloppen ∞ Meer energie en een wakker en warm lijf

18 september 202211 november 2022Aandacht / Focus, burn-out klachten, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Video-Blog, Weerstand / Immuunsysteem
Jeanine Theunissen, Zelfmassage, nekpijn, stijve nek, hoe kom je van je nekpijn af, Tip tegen nekpijn, Wat helpt tegen nekpijn, Hoe masseer je zelf je nek

Zelfmassage tegen nekpijn of stijve nek

1 september 202211 november 2022Massage, Nekpijn, Stress reductie, Video-Blog
Masseer je bil, Tennisbal maasage, veel zitten, acupressuur, zelfmassage, gezondheid-workshops

Overdosis zitten? Masseer je bil met een tennisbal

14 januari 202214 januari 2022Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Tennisbalmassage
happiness, acupressuur, Oor reflexologie, gezondheid workshops, winterdip, geluk, anti-depressie, masseren, dankbaarheid, ontspannen, Wereldconditie, anti-stress, facial Feedback,

Anti-Winterdip Tips

27 december 202124 oktober 2022Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Dans, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
moodswings, stemmingswisselingen, ontspannen, ontspanningsoefeningen, serotonine, serotine , endorfine, cortisol, melatonine, winterdip, depressie, vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid, paniekaanval, zenuwstelsel, burnout symptomen, overspannen, stress symptomen, Workshop Positve Vibes, Wereldconditie, Jeanine Theunissen, Gezondheid-workshops, angst

Over moodswings, herfstdip, somberheid en stress…

18 oktober 202119 oktober 2021Acupressuur, burn-out klachten, Depressie, Geluk, Hoofdpijn, Massage, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Dag van Geluk Optimist-geluk-dankbaarheid

Happiness-hulp voor Dag van het Geluk

20 maart 202120 maart 2023Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, Geluk, Massage, Stress reductie
tennisbalmassage voet .Masseer je voet met een tennisbal, voetmassage, drukpunt massage, Voetrefelexologie, Acupunctuurpunt Nier1, Bindweefselmassage, gezondheid-workshops, JeanineTheunissen

Voetmassage met een tennisbal

14 oktober 201813 september 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Hoofdpijn, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage
Acupunctuurpunt Blaas60, Jeanine. rugpijn, hoofdpijn, stress, gezondheid-workshops.nl

Rugpijn? Hoofdpijn? Stress? Grijpt gezwind naar uwen enkels!

15 februari 20184 november 2020Acupressuur, Acupunctuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage
nekpijn, rugpijn, hoofdpijn, acupressuur, gezondheid-workshop

Strek de Smartphone-Nek! Nekpijn voorkomen en verzachten

25 maart 201722 februari 2021Acupressuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn
CV17-acupressuur, anti stress, gezondheid workshops, ontspanning, rust

Pil of Potlood? – Anti stress potlood trucs

4 maart 201719 december 2019Acupressuur, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie
Office.Stretches,workshop kantoolijf, rugpijn, stijfheid, nekpijn beweegnorm, gezondheid, rekken op kantoor, stretch

Kantoorlijf onderhoud; Inefficiënt is efficiënt, en laagdrempelig uitdeuken

4 februari 201716 februari 2019Chi Kung, Lichaamshouding, Massage, Office stretches, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage
ooracupunctuur-eetlust-remmer-gezondheid

Eerste hulp bij overdosis pepernoot, kerstkrans of oliebol

3 december 20169 december 2022Acupressuur, Acupunctuur, Detox, Massage, Misselijkheid, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem
sponslijf, Etienne Gros, gezondheid, lichaam, masseren, bewegen, circulatie

Je lichaam soepel als een spons

22 november 20163 januari 2021Acupressuur, Acupunctuur, Chi Kung, Dans, Detox, Massage, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Tennisbalmassage, rugpijn, schouderpijn, triggerpoints, acupressuur, massage, workshop, gezondheid, detox

Rugpijn weg met tennisbalmassage?

11 oktober 20166 maart 2023Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem
acupressuur-pijnstiller-weerstand-stress reductie-geluk

Natuurlijke pijnstillers

24 februari 201615 april 2020Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
tennisbalmassage, masseren met een tennisbal,gezondheid-workshops.nl, vitaliteit op kantoor, workshops voor bedrijven, rugpijn, schouderpijn, ontspannen, stress relief, stress release, fit op kantoor, stress, triggerpoint massage, spierknopen, acupressuur, reflexpunten

Gezondheid-workshops.nl Beweeglijk doe-het-zelf onderhoud voor je lichaam en humeur

Jeanine Theunissen
06 - 17 028 338
Amsterdam
jeanine@gezondheid-workshops.nl
Vragen? Plannen?
Bel of mail gerust voor
info, inschrijven of offerte op maat.
Copyright © 2023 Gezondheid!. All rights reserved. Theme: Freedom by ThemeGrill. Powered by WordPress.