Rugpijn

Chi Kung / Qi Gong – Voor meer rust, energie en flexibiliteit

22 augustus 20246 mei 2025Aandacht / Focus, burn-out klachten, Chi Kung, Detox, Geluk, Lichaamshouding, Rugpijn, schouderpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Inclusieve dansles Wereldconditie

25 januari 202419 februari 2024Dans, Geluk, Inclusieve dansles, Lichaamshouding, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Shotje Power met instant stress reductie truc

20 februari 202320 februari 2023Aandacht / Focus, burn-out klachten, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Rugpijn, Stress reductie

Oefening tegen pijn in je onderrug of SI-gewricht

22 december 202222 december 2022Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog

RSI arm oefening voor pols, arm, schouder en rug

1 december 20223 december 2022Chi Kung, Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog

Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug

24 november 20222 december 2022Chi Kung, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog

Hoge Rugpijn / Pijn in je bovenrug? Even uitdeuken!

12 september 202211 november 2022Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog

BeenBungelen tegen Pijn in je Onderrug

16 augustus 202220 december 2022Lichaamshouding, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog

Healy ∞ Doe-het-zelf Frequentie therapie

25 november 202122 oktober 2024Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, burn-out klachten, Depressie, Detox, Geluk, Hoofdpijn, Misselijkheid, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

“Geef ons heden ons dagelijks onderhoud”

3 juni 20213 juni 2021burn-out klachten, Depressie, Geluk, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Nekpijn, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Verbeter je lichaamshouding in één simpele stap

8 april 20218 april 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, burn-out klachten, Geluk, Lichaamshouding, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Voetmassage met een tennisbal

14 oktober 201813 september 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Hoofdpijn, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

Rugpijn? Hoofdpijn? Stress? Grijpt gezwind naar uwen enkels!

15 februari 20184 november 2020Acupressuur, Acupunctuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

Strek de Smartphone-Nek! Nekpijn voorkomen en verzachten

25 maart 201722 februari 2021Acupressuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn

Kantoorlijf onderhoud; Inefficiënt is efficiënt, en laagdrempelig uitdeuken

4 februari 201716 februari 2019Chi Kung, Lichaamshouding, Massage, Office stretches, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage

Knuffelen of Huggen – Weerstand verhogend, stress verlagend, humeur verbeterend

21 december 201621 december 2023Chi Kung, Geluk, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Eerste hulp bij overdosis pepernoot, kerstkrans of oliebol

3 december 20164 december 2024Acupressuur, Acupunctuur, Detox, Massage, Misselijkheid, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem

Je lichaam soepel als een spons

22 november 20163 januari 2021Acupressuur, Acupunctuur, Chi Kung, Dans, Detox, Massage, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem

Rugpijn weg met tennisbalmassage?

11 oktober 20166 maart 2023Acupressuur, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage, Weerstand / Immuunsysteem