Skip to content

Gezondheid!

Beweeglijk doe-het-zelf onderhoud voor je lichaam en humeur

Menu

  • Home
  • Zakelijke Workshops
    • Overzicht zakelijke workshops – Minder stress, meer energie
    • Uitgangspunten bedrijfsworkshops
    • Doe-het-zelf onderhoud van je Kantoorlijf
    • ‘Positive Vibes’ – energizer & workshop
    • Workshop ‘Sterk in je Zorgwerk’
    • ‘Dump je Stress’
    • Kerstborrel of Nieuwjaarsborrel ideëen voor werk? Energizers!
    • Tennisbalmassage op kantoor
    • Online Workshop Gezond Thuiswerken
    • Online Energizer ‘Positive Vibes!’
    • Workshop en Lunch
    • Deze bedrijven gingen bewegen & ontspannen
    • Gezondheid en vitaliteit op kantoor
  • Wekelijkse Lessen
    • Agenda & Locaties
    • EnerQi Flow – Stress EHBO
    • Chi Kung Amsterdam – Rembrandtpark
    • Wereldconditie /Holistische dansfitness
      • Wereldconditie – Dansles in Amsterdam
      • Wereldconditie ‘Light’
      • Herstel bij Burnout / Vermoeidheid
      • Dansles met 55+/65+, actieve senioren
      • Herstellen van een blessure
      • Dansen met overgewicht / ‘Een maatje meer’
      • Wereldconditie in het Vondelpark
      • Over het effect van Wereldconditie
      • Deelnemers over Wereldconditie
      • Verantwoordelijkheid / Physical Activity Readiness
        • Physical Activity Readiness vragenlijst
    • Afro Zumba – conditietraining met Afrikaanse dans
    • Prijzen danslessen Jeanine Theunissen
    • Jeanine Theunissen 30 jaar dansjuf!
  • Online Workshops en Lessen
    • Online Workshops Bedrijven
    • Online Lessen Wereldconditie
    • Gebruiksaanwijzing Online Workshops
  • Workshops (divers)
    • Workshop Tennisbal massage
    • Wereldconditie workshop
    • Hoofd/Nek/Schouders – APK
    • Rugpijn zelf behandelen
    • Chi Kung Amsterdam – Rembrandtpark
    • Dump je Stress
    • Gezondheid themaworkshops – Holistic Moves
      • EnerQi Dance – middag
      • Dump je Stress Workshop
      • Dump je Stress ZomerZONDAG
    • Doe-het-zelf-onderhoud van je Kantoorlijf
  • Agenda & Locaties
  • Personal Training
  • Blog!
  • Video-Blog
  • Video
  • Over mij
  • Contact

Lichaamshouding

Bruikbare eenvoudige tips om je lichaamshouding te verbeteren vind je in de diverse blog berichten op www.gezondheid-workshops.nl

Jeanine Theunissen, dansen, Chi Kung, Dansen voor 55+ / 65+, dansles in Amsterdam, Afrikaans dansen, Afrikaanse dans en muziek

Muziek en dans als startmotor

9 augustus 202310 augustus 2023Aandacht / Focus, burn-out klachten, Dans, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Video-Blog
Superwoman/man-Gezondheid!-PowerPoses-stress reductie-kracht

Shotje Power met instant stress reductie truc

20 februari 202320 februari 2023Aandacht / Focus, burn-out klachten, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Rugpijn, Stress reductie
Jeanine Theunissen, Pijn in je onderrug, Stijve onderrug, rugpijn, wat doe ik tegen pijn in onderrug, Hoe kom ik van mijn rugpijn af, wat helpt tegen rugpijn

BeenBungelen tegen Pijn in je Onderrug

16 augustus 202220 december 2022Lichaamshouding, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog
happiness, acupressuur, Oor reflexologie, gezondheid workshops, winterdip, geluk, anti-depressie, masseren, dankbaarheid, ontspannen, Wereldconditie, anti-stress, facial Feedback,

Anti-Winterdip Tips

27 december 202124 oktober 2022Aandacht / Focus, Acupressuur, burn-out klachten, Chi Kung, Dans, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Geef ons heden ons dagelijks onderhoud en leidt ons in bekoring.gezondheid-workshops.nl-vitaliteit, dagelijks onderhoud, burnout symptomen, stress symptomen, vermoeidheid, ontspannen, bewegen

“Geef ons heden ons dagelijks onderhoud”

3 juni 20213 juni 2021burn-out klachten, Depressie, Geluk, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Nekpijn, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Houdingscorrectie door Jezus, Gezondheid!, geluk, acupunctuur, stress, rugpijn

Verbeter je lichaamshouding in één simpele stap

8 april 20218 april 2021Aandacht / Focus, Acupressuur, Acupunctuur, burn-out klachten, Geluk, Lichaamshouding, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Acupunctuurpunt Blaas60, Jeanine. rugpijn, hoofdpijn, stress, gezondheid-workshops.nl

Rugpijn? Hoofdpijn? Stress? Grijpt gezwind naar uwen enkels!

15 februari 20184 november 2020Acupressuur, Acupunctuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Pijnstillling, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage
lachen, gezondheid-workshops, weerstand, humor, Wereldconditie, anti-stress

Humor en Gezondheid

19 juni 20173 oktober 2017Dans, Geluk, Lichaamshouding, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
nekpijn, rugpijn, hoofdpijn, acupressuur, gezondheid-workshop

Strek de Smartphone-Nek! Nekpijn voorkomen en verzachten

25 maart 201722 februari 2021Acupressuur, Hoofdpijn, Lichaamshouding, Massage, Nekpijn, Pijnstillling, Rugpijn
CV17-acupressuur, anti stress, gezondheid workshops, ontspanning, rust

Pil of Potlood? – Anti stress potlood trucs

4 maart 201730 maart 2023Acupressuur, Lichaamshouding, Massage, Stress reductie
Office.Stretches,workshop kantoolijf, rugpijn, stijfheid, nekpijn beweegnorm, gezondheid, rekken op kantoor, stretch

Kantoorlijf onderhoud; Inefficiënt is efficiënt, en laagdrempelig uitdeuken

4 februari 201716 februari 2019Chi Kung, Lichaamshouding, Massage, Office stretches, Rugpijn, Stress reductie, Tennisbalmassage
tennisbalmassage, masseren met een tennisbal,gezondheid-workshops.nl, vitaliteit op kantoor, workshops voor bedrijven, rugpijn, schouderpijn, ontspannen, stress relief, stress release, fit op kantoor, stress, triggerpoint massage, spierknopen, acupressuur, reflexpunten

Gezondheid-workshops.nl Beweeglijk doe-het-zelf onderhoud voor je lichaam en humeur

Jeanine Theunissen
06 - 17 028 338
Amsterdam
jeanine@gezondheid-workshops.nl
Vragen? Plannen?
Bel of mail gerust voor
info, inschrijven of offerte op maat.
Copyright © 2023 Gezondheid!. All rights reserved. Theme: Freedom by ThemeGrill. Powered by WordPress.