Muziek en dans als startmotor 9 augustus 202310 augustus 2023Aandacht / Focus, burn-out klachten, Dans, Depressie, Geluk, Lichaamshouding, Video-Blog
Oefening tegen pijn in je onderrug of SI-gewricht 22 december 202222 december 2022Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog
RSI arm oefening voor pols, arm, schouder en rug 1 december 20223 december 2022Chi Kung, Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog
Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug 24 november 20222 december 2022Chi Kung, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog
Computerogen EHBO – Wat doe je tegen vermoeide of pijnlijke ogen 10 november 202211 november 2022computerogen, Hoofdpijn, Onderhoud van je Kantoorlijf, Video-Blog
Korte zelfmassage tegen schouderpijn of gespannen schouders 5 oktober 202211 november 2022Acupressuur, Massage, schouderpijn, Stress reductie, Video-Blog
Rust in je kop en lijf 27 september 202220 juli 2023Aandacht / Focus, burn-out klachten, Chi Kung, Hoofdpijn, Stress reductie, Video-Blog
Meridianen bekloppen ∞ Meer energie en een wakker en warm lijf 18 september 202211 november 2022Aandacht / Focus, burn-out klachten, Massage, Onderhoud van je Kantoorlijf, Video-Blog, Weerstand / Immuunsysteem
Hoge Rugpijn / Pijn in je bovenrug? Even uitdeuken! 12 september 202211 november 2022Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog
Zelfmassage tegen nekpijn of stijve nek 1 september 202211 november 2022Massage, Nekpijn, Stress reductie, Video-Blog
BeenBungelen tegen Pijn in je Onderrug 16 augustus 202220 december 2022Lichaamshouding, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, Video-Blog
