Online Lessen Wereldconditie

Wereldconditie Online, Online lessen dans, online les Chi Kung, vermoeidheid, stress, ontspannen, corona stress, thuis online dansen, gezondheid workshops, thuiswerken corona

Op deze pagina vind je info over de Online lessen Wereldconditie van Jeanine Theunissen. Deze werden wekelijks op woensdag en zaterdag live gestreamed via Zoom, gedurende de 1e en 2e corona-lockdown.

Jeanine geeft nog 2 éxtra lessen Wereldconditie Online
* * * in de Kerstvakantie! * * *
Op woensdag 23 en 30 december (zie onder)


Daarnaast geeft Jeanine een aantal zondagen achter elkaar

Online Workshops ‘Corona-tijd Survival’

Praktische Online Workshops doe-het-zelf hulp bij (rug/nek/schouder)pijn, vermoeidheid en stress.
Met steeds een ander thema:
∞ RUG-APK ∞ Zondag 22 november 15.00 – 16.30
∞ GEZOND THUISWERKEN ∞ Zondag 29 nov. 15.00 – 16.30.
∞ NEK/SCHOUDER-APK ∞ Zondag 6 december 15.00 – 16.30
∞ WEERSTAND VERHOGEN ∞ Zondag 13 dec. 15.00 – 16.30
∞ ENERGIZER ‘POSITIVE VIBES!’ ∞ Zo. 20 dec. 15.00 – 16.30
∞ STRESS-EHBO
∞ ANTI WINTERDIP ACTIES
∞ Etc…
Lees meer

Ook kan je nog een aantal korte ‘meteen-meedoen-videolessen’ van Jeanine vinden op de pagina ‘Video’


Wereldconditie online

Jeanine-Theunissen. Personal-Trainer-Online, Gezond thuiswerken, thuiswerken corona, omgaan met stress bij corona, burnout symptomen, stress, online workshops gezondheid, rugpijn, vermoeidheid, angst, somberheid, lusteloosheid, moe

Woensdag 18 november
10.00 – 11.15 uur
Laatste wekelijkse les (gedurende de 2e lockdown). Hierna weer wekelijks in de studio’s!

Extra lessen Wereldconditie Online
in de Kerstvakantie!

Woensdag 23 december 10.00 – 11.15 uur
Woensdag 30 december 10.00 – 11.15 uur


Aanmelden & Inloggen


Aanmelden voor de les van woensdag 23 december kan via deze link:

https://zoom.us/meeting/register/tJMsdeGuqT4iH90JqDZXFwFYRt3QDYgtrXA3


Aanmelden voor de les van woensdag 30 december kan via deze link:

https://zoom.us/meeting/register/tJcscumtrDMuGdWZjB_2CFdzOHo6tB1jAsGR


(Let op: ik plaats voor iedere les een nieuwe link. Uiterlijk een uur voor aanvang van de les)

Nadat je je aangemeld hebt krijg je een toegangs-link via je e-mail.
Als je deze toegangs-link op de betreffende dag en tijd aanklikt, kom je in de les.
De les start precies op de aangegeven tijd, maar je kan ± 10 minuten voor aanvang alvast inloggen en even zwaaien naar mij en je lesgenoten als je wilt (-:
Mocht je je pas aanmelden als de les al gestart is, dan verschijnt je toegangs-link na aanmelding diréct op je aanmeldpagina en komt dan niet via mail.
Je e-mail adres is uiteraard niet te zien voor andere deelneemsters/ers.


“De les was weer heerlijk, al die zorgen uit de schouders geschud en wat dankbaarheid erin. “

“Het heeft me gegeven waar ik op hoopte: een stromend gevoel in mn lijf. Ik voel me tevreden dat ik een uur lang iets fijns en goeds voor mn lichaam en geest deed met drukpunten en massages, braingym, Chi Kung en allerlei dansbewegingen. En dat op een paar vierkante meter in de huiskamer. Joepie!”

“Het doet echt wat bij me! Ik word er zooooo vrolijk van…….”

“Je energie is ook op internet mooi en aanstekelijk!”

“Lieve Jeanine, wat een leukie ben jij! Ik vind het heerlijk wat jij geeft.”

“Bedankt voor je les. Er opent een nieuwe wereld door jou.”

“Superdank voor jou – blij af en toe op jouw energie te kunnen meeliften. Je bent echt een inspiratie.”

Sinds mijn eerste online les bij jou (afgelopen zaterdag) beweeg ik zelf ook wat meer op muziek en lijkt er geleidelijk aan wat los te komen in mijn nek, rug en schouders. Het zit/zat daar al weken vast en daar werd ik erg chagrijnig van. Ik houd erg van rust en stilte en vergeet nogal eens muziek op te zetten. Wat zonde is, want muziek kan ook erg opbeurend zijn.



Kosten

Betaling kan naar draagkracht en wilskracht, met een minimale betaling van €8,- per les.
Indicatie: in maart/april/mei werden bedragen overgemaakt van €8,- tot €15,- per les
Loopt jouw loon of inkomen gewoon door in deze bizarre tijden?
Dan wil je me misschien helpen om de lessen te compenseren van de mensen die op dit moment minder kunnen betalen dan normaal vanwege wegvallende inkomsten.

Heb je een leskaart of strippenkaart? Mail je me dan even of ik je online-lessen gewoon kan afstrepen van je kaart of dat je daar liever apart voor betaalt.

Heb je een keer een les uitgeprobeerd (en voor deze losse les betaald) en je wilt daarna vaker/wekelijks mee doen? Dan kan je je betalingen ook even opsparen en 1 x per maand overmaken.


” Dank je wel Jeanine, ook om naar draagkracht te kunnen bijdragen.
Ik heb je altijd al een mooi mens gevonden, wederom bevestigd.”

“Mijn woensdag leskaart mag gewoon doorlopen, of ik nou kom of niet, want ik heb erg mijn voordeel gedaan met je lessen. Maar ook omdat je als een dappere dodo al die lessen bent blijven geven. Het sleurde me af en toe echt door de Corona-weken heen.”



Betalen voor de online lessen van Jeanine Theunissen kan op de volgende manieren


Via bank:  NL67 TRIO 078.67.17.041  tnv  Afrika Centrale

Via Tikkie, met onderstaande QR code.
(Je kan deze code alleen scannen met de Tikkie-app, die je gratis kan downloaden. Dat gaat niet met je bank-app)

Met je Wereldconditie/AfroZumba leskaart of strippenkaart


“Now more than ever you’re offering something absolutely wonderful to many people.
This covers a great deal of what people are longing for right now, not only this fantastic body work but also bringing us together and sharing some timespace.”


” Nou, ik vond het fijn!!!! Jou en iedereen zien, horen, samen bewegen.

” Het was zeer prettig vanmorgen, dankje voor je altijd vrolijke energie.
Mijn servies begon te trillen in de kast van vreugde.”


” Ik vond de les heerlijk, een mooie combinatie van rust en energie. Dank je wel.”

” Wat fijn dat je zo veel moeite doet voor de versoepeling, ontspanning en verbeterde weerstand van je medemens. Zeker nu.”

Again a great lesson, lovely to see your shining smiling spirit.
You are a true uplifter
.”

” Wat heerlijk was die les weer. Ik heb genoten van je positieve energie die we nu zo goed kunnen gebruiken. Door de close-ups en dat er niemand voorstaat (-: kon ik bepaalde bewegingen nu beter volgen dan in de live-les.”

” Voor het eerst meegedaan! Superleuk en heerlijk energiek nu.”


Gebruiksaanwijzing

• Als je voor het eerst meedoet aan de online lessen van Jeanine Theunissen (of een andere live streaming) via Zoom, dan kom je na het aanklikken van de link voor de betreffende datum (bovenaan deze pagina) eerst in een venster waar je je even moet registreren. Daarna kom je direct in de les.

• Tien minuten voor aanvang van de les zal ik mijn beeld en geluid aanzetten. Dan kunnen we elkaar even zien (als je wilt) en begroeten.

• Daarna vraag ik iedereen de camera en het geluid uit te zetten als de les begint, dat scheelt bandbreedte/ bits, waardoor mijn beeld en geluid beter doorkomen en minder blijven haperen.
De knoppen daarvoor vind je onderaan het venster in de knopenbalk (bij Ipad soms juist bovenin het venster)

Online lessen, Jeanine Theunissen, wereldconditie, ontspannen, stress, dans online, chi kung, energy medicine,energie opladen, goed humeur, acupressuur

• Als je je computer aan een ethernetkabel kan aansluiten en niet via de WiFi werkt, dan zijn beeld en geluid waarschijnlijk beter.

• Als je je laptop aan het netsnoer / je oplader koppelt en niet via je accu/batterij, dan werkt het ook beter.

• Als je een externe box aan je computer koppelt is het geluid beter. (meer bass)

• Als je je laptop aan je TV-scherm kan koppelen zie je beter wat ik doe.

• Zorg zelf verder even voor zoveel mogelijk bewegingsruimte (en breng breekbare en/of wiebelende inboedel in veiligheid.)


Meer over de inhoud van de Wereldconditielessen kan je vinden via deze link.


Online lessen, Jeanine Theunissen, wereldconditie online, wereldconditie live stream, ontspannen, stress, dans online, chi kung, energy medicine, energie opladen, goed humeur, acupressuur


Blij met je foto (-:


Je maakt me blij als je me een foto wilt mailen van jouw online-setting
(laptop met een Jeanine in beeld in je kast of op tafel, laptop op het balkon, laptop aangekoppeld aan groot TV scherm, o.i.d. )




” Corona is akelig en zoals bij alle akeligs; we leven door en genieten ook van t moois en daar horen jij en jouw les zeker bij.”