Skip to content

Gezondheid!

Beweeglijk doe-het-zelf onderhoud voor je lichaam en humeur

Menu

  • Home
  • Zakelijke Workshops
    • Overzicht zakelijke workshops – Minder stress, meer energie
    • Uitgangspunten bedrijfsworkshops
    • Doe-het-zelf onderhoud van je Kantoorlijf
    • ‘Positive Vibes’ – energizer & workshop
    • Ademworkshop Ademhaling en Stress
    • Workshop ‘Sterk in je Zorgwerk’
    • Kerstborrel of Nieuwjaarsborrel ideëen voor werk? Energizers en IJsbrekers!
    • ‘Dump je Stress’
    • Tennisbalmassage op kantoor
    • Deze bedrijven gingen bewegen & ontspannen
    • Online Vitaliteits-workshops Bedrijven
  • Wekelijkse Lessen
    • Agenda & Locaties
    • EnerQi Flow – Stress EHBO
    • Chi Kung Amsterdam – Rembrandtpark
    • Wereldconditie /Holistische dansfitness
      • Wereldconditie – Dansles in Amsterdam
      • Wereldconditie ‘Light’
      • Herstel bij Burnout / Vermoeidheid
      • Dansles met 55+/65+, actieve senioren
      • Herstellen van een blessure
      • Dansen met overgewicht / ‘Een maatje meer’
      • Wereldconditie in het Vondelpark
      • Over het effect van Wereldconditie
      • Deelnemers over Wereldconditie
      • Verantwoordelijkheid / Physical Activity Readiness
        • Physical Activity Readiness vragenlijst
    • Afro Zumba – conditietraining met Afrikaanse dans
    • Prijzen danslessen Jeanine Theunissen
    • Jeanine Theunissen 30 jaar dansjuf!
  • Workshops (divers)
    • Workshop Tennisbal massage
    • Workshop Gezond Ademen met Buteyko en Chi Kung
    • Rug-APK ∞ Rugpijn zelf behandelen
    • Nek / Schouder APK ∞ Nekpijn en Schouderpijn zelf behandelen
    • Breathwork – Adem workshops
    • Wereldconditie workshop
  • Agenda & Locaties
  • Personal Training
  • Blog!
  • Video-Blog
  • Video
  • Over mij
  • Contact

schouderpijn

Dynamische ChiKung / Qi Gong, Jeanine Theunissen, ontspannen, zacht bewegen, 50+, 65+, meer energie, Vitaliteitsworkshop bedrijven, QiGong, QiGong dance, Freestyle Qigong

Chi Kung Improvisatie – Freestyle QiGong

21 augustus 202515 oktober 2025Chi Kung, Rugpijn, schouderpijn, Stress reductie, Video-Blog
Dynamische ChiKung / Qi Gong, Jeanine Theunissen, ontspannen, zacht bewegen, 50+, 65+, meer energie,Wereldconditie

Chi Kung / Qi Gong – Voor meer rust, energie en flexibiliteit

22 augustus 202414 augustus 2025Aandacht / Focus, burn-out klachten, Chi Kung, Detox, Geluk, Lichaamshouding, Rugpijn, schouderpijn, Stress reductie, Weerstand / Immuunsysteem
Jeanine Theunissen, RSI klachten, muisarm voorkomen, rugpijn, schouderpijn, vitaliteit op de werkvloer, Fit op Kantoor, veel zittend werken, computer arm, pijn, Workshop voor Kantoor

RSI arm oefening voor pols, arm, schouder en rug

1 december 20223 december 2022Chi Kung, Office stretches, Onderhoud van je Kantoorlijf, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog
Jeanine Theunissen - Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug, rugpijn, stijve rug, stijve gewrichten

Chi Kung oefening voor soepele gewrichten en rug

24 november 20222 december 2022Chi Kung, Rugpijn, schouderpijn, Video-Blog
Blog van Jeanine Theunissen, schouderpijn, wat doe je tegen schouderpijn,Schouderklachten, Zelfmassage, schouders zelf masseren, gespannen schouders

Korte zelfmassage tegen schouderpijn of gespannen schouders

5 oktober 202216 oktober 2025Acupressuur, Massage, schouderpijn, Stress reductie, Video-Blog
tennisbalmassage, masseren met een tennisbal,gezondheid-workshops.nl, vitaliteit op kantoor, workshops voor bedrijven, rugpijn, schouderpijn, ontspannen, stress relief, stress release, fit op kantoor, stress, triggerpoint massage, spierknopen, acupressuur, reflexpunten
Copyright © 2025 Gezondheid!. All rights reserved. Theme: Freedom by ThemeGrill. Powered by WordPress.