Wekelijks onderhoud voor je lichaam en humeur kan je op verschillende manieren doen.
Met je wekelijkse-les kaart of strippenkaart kan je kiezen uit 5 of 6 lessen per week, waarvan 3 x Wereldconditie (ma.-wo.-vr.), 1 x EnerQi Flow Stress EHBO (wo.) , 1x AfroZumba (do.)., en gedurende een groot deel van het jaar Dynamische Chi Kung in het Rembrandtpark (di.)
Je hoeft je niet vast te leggen voor een bepaalde lesdag in de week;
Je kan per week bekijken welke lessen het beste passen qua agenda, energie-level, ontspannings- of blijdag behoefte.
En starten kan iedere week!